把以下全部代码内容保存为jmail.asp文件，里面的邮箱信息修改为自己的即可
<%@ Language=VBScript %>
<%
'==================================================
' 参 数 设 置
'==================================================
'修改收信人电子邮件地址，表单里的内容将发送到这个信箱中
myemail ="test@test.com"
'修改收信人姓名
myname ="我的公司"
'修改SMTP服务器
smtpserver ="smtp.test.com"
'修改SMTP服务器的用户名和密码
smtpuser ="test@test.com"
smtppwd ="123456"
'与相应SMTP服务器对应的邮件地址
'很多SMTP服务器除了要验证用户名和密码外，还要验证发件人地址，
'比如163.net的SMTP服务器在检查发信人邮件地址是不是以163.net
'结尾，否则不予发送，因此，使用相应的信箱做为发信人信箱是必要的
smtpemail ="test@test.com"
'==================================================
' 程 序 开 始
'==================================================
tname =Request("t1")
temail =Request("t2")
tother =Request("t3")
tsubject =Request("t4")
tbody =Request("t5")
if tname <> "" and temail <> "" then
set jmail=server.CreateObject ("jmail.message")
jmail.Silent =true
jmail.Charset ="gb2312"
if smtpemail <> "" then
jmail.From ="test@test.com"
else
jmail.From =temail
end if
jmail.FromName =tname
jmail.ReplyTo =temail
jmail.Subject ="网上提交：" & tsubject
jmail.Body =tbody & vbcrlf & vbcrlf & "联系方式：" & tother
jmail.AddRecipient myemail,myname
jmail.MailServerUserName =smtpuser
jmail.MailServerPassWord =smtppwd
isgo=jmail.Send(smtpserver)
if isgo then
msg="提交成功！谢谢您的支持。"
else
msg="发送失败！请检查您的邮件地址是否填写正确。"
end if
jmail.Close
set jmail=nothing
end if
%>
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=gb2312">
<title>与我司联系</title>
</head>
<style type="text/css">
<!--
body,input,textarea{font-size: 12px}
-->
</style>
<body>
<form action=jmail.asp><%=msg%>
<br>您的姓名：
<br><input name=T1 size=29>
<br>电子邮件：
<br><input name=T2 size=29>
<br>联系方式：
<br><input name=T3 size=29>
<br>文章主题：
<br><input name=T4 size=29>
<br>文章正文：
<br><textarea rows=6 cols=28 name=T5>
</textarea>
<br><input type="submit" value="确定">
</form>
</body></html>